7 tips om samen veerKRACHTig te zijn

Gepubliceerd op zaterdag 1 oktober 2022 10 u.
We hebben allemaal sterktes waar we trots op mogen zijn. Alleen … soms zien we ze niet of lijken ze vanzelfsprekend. Ontdek deze 7 tips om je zelfvertrouwen te boosten en om iedere dag trots te zijn op jouw krachten.

1. Aanvaard wat je goed en minder goed kan

Misschien ben je niet zo goed in schrijven, maar kan je bijvoorbeeld wel heel vlot met mensen praten. Denk aan wat je goed kan!

2. Fouten maken mag

Iedereen maakt fouten. En gelukkig maar want je kan eruit leren. Volgende keer ben je beter voorbereid.

3. Denk positief

Denk je op voorhand "Ik kan het niet"? Dan heb je waarschijnlijk gelijk.
Probeer je extra voor te bereiden en zeg tegen jezelf: "Ik zal het kunnen, want ik ben goed voorbereid."

4. Wees niet te streng voor jezelf

Sommige dingen zijn nu eenmaal zoals ze zijn. Niemand is perfect. En iedereen heeft wel iets wat die liever anders had. Vraag het maar eens aan je vrienden!

5. Vergelijk je niet met een droomwereld

Tv, sociale media en reclame tonen vaak perfecte mensen. Maar perfecte mensen bestaan niet. Unieke mensen wel, net zoals jij!

6. Laat zien wat je kan

Ben je ergens goed in? Toon dat dan aan andere mensen. Kan je iemand helpen? Dan krijgt je zelfvertrouwen een extra boost.

7. Blijf jezelf

We hebben soms de neiging om ons aan te passen aan anderen? Maar dat is niet nodig. Blijf gewoon jezelf en ga zoek naar waar jij goed in bent.